Гиперэкстензия тренажёр (складная) AL-018
Римский стул и гиперэкстензия входят в число самых популярных силовых тренажеров для укрепления мышц корпуса, брюшного пресса, бедер и ягодиц. Эти разновидности спортивного оборудования подходят как для коммерческого, так и для домашнего использования. В нашем Интернет-магазине можно найти множество компактных и недорогих бытовых моделей. Однако для того, чтобы выбрать тренажер, стоит разобраться — в чем разница между гиперэкстензией и римским стулом?
Гиперэкстензия — это упражнение для развития мышц-разгибателей позвоночника. Выполняется оно на специальной скамье для спины — наклонная конструкция с валиками для ног. В первую очередь это тренажер для спины, но занятия на нем прорабатывают также мышцы ягодиц и задней части бедра.
Тренажер гиперэкстензия позволяет выполнять комплекс упражнений, направленных на развитие мышц поясничного отдела, бедер двуглавой, полусухожильной, полуперепончатой , больших ягодичных и икроножных. Приспособление может использоваться и в общественных спортивных залах, и в домашних условиях. Выполнение упражнения на спину показано всем, кто желает поддерживать себя в спортивной форме, а также людям, которые мало двигаются, так как именно мышцы спины очень уязвимы при нехватке движений. От традиционного римского стула скамьи GHD отличаются наличием кронштейна для утяжелителей. Устройство позволяет перемещаться спортсмену в широком диапазоне и тем самым прокачивать все отделы пресса. Мы осуществляем доставку товаров по Москве и Подмосковью в течение 23 дней.
