Витаминное меню: детские рецепты для укрепления здоровья
Зимой укреплять уязвимый детский иммунитет нужно любыми доступными способами. А для этого следует добавлять в повседневный рацион как можно больше полезных блюд с ударной порцией витаминов. Главным образом это овощи во всех возможных вариациях. Их хорошо запекать и тушить, подавать на гарнир, делать на их основе супы и даже лакомые десерты. Этой теме и посвящена наша подборка рецептов. Куриный суп с овощами — идеальное воплощение сбалансированного витаминного блюда для ребенка.
Катя Трофимова. Почти каждый родитель однажды начинает переживать, что его ребенок ест недостаточно овощей. Я не сторонник того, чтобы незаметно подкладывать в блюда морковь или сельдерей. Мне кажется, так ребенок скорее перестанет доверять родителям, чем полюбит полезную еду. Лучше приготовить блюдо необычным способом и показать, что овощи — это не всегда грустная кучка с краю тарелки. Вот как это можно сделать.
- Суповая классика
- Нарезанная ломтиками земляника и сливочный сыр — прекрасная начинка для сэндвича. Его можно съесть на завтрак или взять с собой в школу.
- Угодить юным гурманам — задача не из простых, особенно если нужно приготовить не только вкусное, но и полезное блюдо.
- Вообще я пишу о книгах для детей. Но книги такие разные, что порой приходится даже про уход за домашними драконами рассказывать.
- Оставить отзыв
- Вашему вниманию - рецепт овсяной каши на молоке. Многие не любят овсяную кашу, потому что она вязкая, густая и тяжелая.
- Каждая мама хочет порадовать своего малыша. Для этого можно приготовить блинчики с любимыми героями или красивыми узорами.
- Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food.
- Каждая мама очень ответственно относится к питанию своего ребенка, желая кормить его не только полезной едой, но и вкусной, разнообразной! Что же приготовить годовасикам, чтобы они уплетали обед за обе щеки?
- Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- И что ты думаешь. в обществе октопауков очень мало отбросов. Макс сказал, биоты. Она мягко прикоснулась к нему!
Похожие статьи
- Игрушки для детей своими руками быстро - Как сделать интересный коврик своими руками?
- Сделать дамскую шляпку своими руками - Как одеться на свадьбу гостям
- Детские книги сделанные своими руками - Поделки детские, поделки своими руками с детьми Жирафенок
- Сделать что нибудь интересное своими рук - 20 крутых вещей, которые легко сделать своими руками