Как лечить растяжение связок на голеностопном суставе

Голеностопный сустав представляет собой подвижное соединение между ступней и голенью. На его боковых поверхностях расположены три группы связок, плотно фиксирующих сустав. Данные связки легко травмировать при неудачных прыжках, случайных падениях, подворачивании стопы. Чаще всего происходит их растяжение — микроразрывы соединительнотканных волокон.

Восстановление голеностопного сустава после разрыва связок

Травмы голеностопного сустава можно отнести к числу часто встречающихся травм, как в быту, так и в кругу профессионального или любительского спорта. Самой частой причиной повреждения связок голеностопа является растяжение или разрыв при подворачивании стопы или сильного удара. Как правило, пострадавший чувствует в этот момент «хлопок», за которым следует резкая боль. При занятиях спортом подобный травмирующий сценарий подворот стопы, резкий удар по голени чаще всего носит характер острой травмы.

Повреждения связок голеностопного сустава — это частичный или полный разрыв связок, расположенных в области данного анатомического образования. Чаще всего травма происходит в зимнее время при подворачивании стопы на льду, обледенелых ступенях и площадках. Клиника зависит от тяжести повреждения растяжение, надрыв, полный разрыв , включает локальную отечность, боль, различное по объему ограничение движений в суставе и нарушение ходьбы.

Голеностопный сустав является одним из наиболее часто травмируемых суставов. Голеностопный сустав — это сустав, который соединяет ногу со стопой. Этот сустав образован тремя костями: Эти три кости соединены очень прочными связками. Эти связки предотвращают ненормальные движения стопы, такие как повороты и растяжения. Наружные латеральные связки расположены на внешней стороне запястья, препятствуя движению запястья внутрь.

Похожие статьи

• Кашель до слез как лечить
• Как лечить обморожение на лице
• Как лечить феномен впв
• Акне кожи лечение в домашних условия - Лечение акне (прыщей) в домашних условиях - самое