Полезные статьи
Существует мнение, что уверенность в себе это нечто большее, чем просто знания и умения. Разумеется, это не совсем так, однако и в этой мысли есть зерно правды. Уверенному в себе человеку легче получить то, чего он хочет, в то время как неуверенному характерны сомнения и откладывания. Мы каждый день, каждый час и каждую минуту решаем, как будем себя вести.
Главная » Полезные материалы » Как стать уверенным в себе: советы и упражнения. Неуверенность в себе сильно осложняет жизнь человеку. Она часто зарождается еще в детстве, что приводит к проблемам в общении ребенка со сверстниками, низким показателям в учебе и сложностям социальной адаптации. Если такое состояние проявляется лишь в определенных ситуациях, то решить проблему гораздо легче, чем в случае, когда оно становится свойством личности. Поэтому родителям нужно заранее изучить вопрос, как ребенку стать уверенным в себе. Психологи выделяют 5 основных причин развития такого состояния ума:.
Повышение самооценки — одна из актуальнейших тем в современном мире, где социальные сети, лайки и комментарии занимают значимое место в жизни людей. Из-за постоянной ориентации на оценку других людей о себе человеку все труднее дается адекватное самооценивание. Человек начинает сравнивать себя с другими людьми и, находя несоответствия, критикует себя, меняет, но не получает удовлетворение от нового образа. Попробуем разобраться в том, как поднять самооценку.
