Автор: Владимир, Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Харчо с бурым рисом и безглютеновыми приправами
Плов из бурого риса с курицей можно назвать более полезным вариантов этого блюда, ведь для приготовления используется неочищенная крупа, на зернышках которой осталась оболочка. Чем хорош такой продукт? В нем больше витаминов группы B и ценных для здоровья минералов. Кроме того, вкус бурого риса очень своеобразный: ореховый с легкими фруктовыми нотами. То, что надо для плова с курицей! Многие, наверное, спросят, можно ли мясо с бедер и окорочков заменить на филе куриной грудки?
Рис залить водой на 2 см выше уровня риса, посолить и варить, пока не выкипит вода или до готовности риса. Лук нарезать полукольцами. Вначале обжарить лук, затем добавить мясо, тоже слегка обжарить, залить водой и тушить на медленном огне под крышкой в течение 1, часов.
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты. Исключить ингредиенты.
Похожие статьи
- Пошаговая инструкция рисунки на ногтях - Как сделать рисунки шеллаком на ногтях? Фото и дизайны
- Мужское С бисера Простейшие Мужское Все поделки из капельницы.все фото - Схемы рисунков для вязания
- Коровка буренка с фото в мультиварке
- Сад малые архитектурные формы своими руками - Отзывы туристов о Грузии и истории поездок /