10 потрясающих способов приготовить тыкву в духовке
Тыква — это не просто яркий и сочный овощ, он содержит в себе массу полезных компонентов такие как: пектин, каротин, витамины группы. А, В, С, К, кальций, фосфор и железо, а также жирные кислоты в семечках. Мы подобрали для вас самые простые, но очень вкусные рецепты, которые можно приготовить из тыквы. Возможно, многие помнят вкус сладкой запечённой тыквы в духовке, когда ее кусаешь, она тает во рту.
Быстрые рецепты из тыквы
Тыква — идеальный диабетический продукт для тех, кто следит за своим весом и уделяет внимание здоровью. Тыква нормализует водно-солевой баланс, стабилизирует метаболизм, снижает артериальное давление и повышает гемоглобин, предотвращает скачки сахара в крови, укрепляет сердце. Тыква спелая — 1 шт. Рис с сухофруктами, пропитанный ароматами тыквы и корицы, приготовленный с добавлением апельсинового сока и мёда, — и всё это великолепие запечено прямо в тыкве.
Тыква — вкусный и полезный овощ. В ней содержится большое количество витаминов, минералов, белка и клетчатки, поэтому она полезна людям любого возраста. Предлагаем 22 лучших рецепта вкусных и быстрых блюд из тыквы с фото и инструкциями по приготовлению.
Похожие статьи
- Что делать если в гта 5 забанили навсегда
- Как рисовать дружба это чудо девушки эквестрии всех поэтапно - Как нарисовать пони ( Девушки Эквестр
- Мужское С бисера Простейшие Мужское Все поделки из капельницы.все фото - Схемы рисунков для вязания
- Декоративная тыква поделки своими руками фото - Декор для дома из природных материалов: гербарий, су