Как запечь рыбу в духовке
Рыба, как известно, должна быть в нашем меню каждую неделю, если мы хотим быть здоровы и глотать горстями БАДы. Если у вас нет такой хорошей привычки — ее надо создавать. И приучать к рыбе домашних, себя любимых и особенно детей, которые традиционно не очень любят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Если у вас имеется в запасе хотя бы 3—4 ходовых рецепта — чтобы и вкусно, и быстро, и не хлопотно, и семье нравилось, — рыба пару раз в неделю это вполне реально.
Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках. Блаженство вкуса!!! Нежнейшая рыба с соусом, запеченная в волшебных горшочках. Почему в волшебных горшочках, спросите вы? Заходите, покажу и расскажу.
Ароматное рыбное блюдо с овощами. Рыбка получается очень нежная, сочная, пропитанная соусом овощей с майонезом. Очень советую всем попробовать приготовить. Тушки Хека чищу, отрезаю плавники и мою. Нарезаю на кусочки по 5 см. Болгарский перец чищу и нарезаю на полоски.
