Пишем малинку. "Теория одной краски"
Малина — одна из самых любимых ягод в нашей стране. В русском фольклоре, по сравнению с другими ягодами, она обосновалась основательнее всего. Сочная, сладкая, душистая малина активно растет в садах российских дачников и деревенских жителей, которые ценят не только ее запоминающийся вкус, но и уникальные полезные качества этой ягоды. Малина Rubus idaeus принадлежит к семейству Розовые Розоцветные вместе с яблоками, вишней, персиками, рябиной, миндалем и еще более видами растений. В род Рубус малинник , к которому относится малина, входит еще морошка и ежевика.
Она включает в себя десятки видов антоцианов, флавоноидов, фенольных кислот и дубильных веществ. Также малина богата марганцем, медью, магнием, калием, клетчаткой, натрием, кальцием, железом, цинком, селеном. Источник антиоксидантов. Малина богата различными антиоксидантами, например антоцианами, витаминами Е и С, каротиноидами, флавоноидами. Экстракт малины обладает свойством снижать окислительный стресс, который зачастую приводит к избытку свободных радикалов, повреждающих клетки организма.
Подробный мастер-класс. Наталья Истранина - Украшения ручной работы. Как сделать ягоду малина из бисера? Подробный мастер-класс В этом ролике я показываю, как сплести ягодку малинку из бисера. Похожие Эксклюзивы Лента автора.
