Брокколи: в чем польза и особенности + 10 пп-блюд из брокколи
Брокколи начали культивировать еще в Древнем Риме, а вот в Европе она впервые появилась во Франции благодаря королеве Екатерине Медичи. Французские кулинары сразу оценили вкус и пользу брокколи — и капуста стала популярным гарниром, который подавали с мясом или рыбой. Съедобная часть брокколи — нераскрытые соцветия с темно-зеленым или фиолетовым оттенком. Эта разновидность капусты имеет в своем составе немало витаминов и полезных элементов. В частности, интересно, что по содержанию витамина С брокколи не уступает лимону.
Пищевая ценность блюда «Диетические куринные грудки с брокколи» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
ПП салат с брокколи
| 389 | Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 65 | Салат из брокколи и креветок Буроккори то эби но юдзу дорэсингу сарада — это вкусное японское угощение, которое можно приготовить в качестве легкого ужина. Блюдо богато белком, клетчаткой и витаминами, легкое и полезное. | |
| 75 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 103 | Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей. | |
| 353 | Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. |
Салат освежающий с восточной ноткой, вполне может заменить ужин, готовится быстро и просто. Попробуйте, может, и вам придется по вкусу! Чернослив полезен не только для пищеварения, но и для костей, выяснили американские. На дворе май, а черешня уже продается.
