Ставрида по-японски
Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Ставрида черноморская в духовке 2.
Запеченная скумбрия по-средиземноморски сохраняет сочность и приобретает потрясающий аромат. Дольки цитрусовых в сочетании со свежей зеленью и приправами подчеркивают лучшие вкусовые качества скумбрии. Приготовленная таким образом рыба максимально сохраняет свои полезные пищевые качества, получается очень нежной и мягкой. На обед запеченную скумбрию можно дополнить свежими овощами, отварным картофелем или рисом. Рецепт довольно простой и недорогой.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке.
- Ставрида в духовке запеченная Ставриду вымойте и очистите.
- Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции
- В глубокой посуде смешать йогурт и горчицу, положить туда рыбу, посыпать луком, все перемешать и оставить мариноваться на мин.
- Вкусный и популярный способ приготовления ставриды на сковороде.
- Пошаговые рецепты с фото. Ставрида в духовке.
Выложить в форму для запекания или в стеклянную форму и посыпать снаружи и изнутри черным перцем и солью. Залить водой на 1 палец выше уровня рыбы. Накрыть форму для запекания фольгой, если используете стеклянную форму, накрыть крышкой. Запекать рыбу около часа в разогретой до градусов духовке. Сочная ставрида, запеченная в духовке Panda Life Ученик Повара. Фото: Panda Life.
